Thứ Bảy, Tháng Mười Hai 16Mạng xã hội gia đình Việt Nam

11 cách khôn ngoan nhất để trở thành người hạnh phúc

Ai cũng muốn cải thiện bản thân để tốt hơn, thông minh hơn, mạnh mẽ hơn và hạnh phúc hơn. Nỗ lực để cải thiện bản thân luôn là điều tốt và nó đều bắt nguồn từ những thái độ tích cực, suy nghĩ đúng đắn.

Dưới đây là 11 quy tắc ứng xử có thể giúp bạn hạnh phúc, vui vẻ hơn, những nghiên cứu và hình ảnh minh hoạ được thực hiện bởi trang thông tin Bright Side.

1. Suy nghĩ tích cực nhưng phải thực tế, đừng quá vọng tưởng

Suy nghĩ tích cực là điều nên thực hiện, thế nhưng đừng mơ mộng quá lớn, hãy nhắm tới những thứ bạn có thể thực hiện được mà thôi.

2. Nuông chiều bản thân nhưng đừng để bị cám dỗ

Đôi lúc chiều chuộng bản thân một chút chẳng phải là vấn đề làm hại ai, thế nhưng đừng chiều quá kẻo sinh hư và rồi bạn sẽ bị những thứ chiều chuộng đó cám dỗ, ảnh hưởng tới nhiều vấn đề khác nhau.

3. Hãy ở bên cạnh những người khiến mình cười, nhưng đôi khi hãy cho bản thân một khoảng lặng

Cuộc sống không phải lúc nào cũng thuận lợi, chúng ta có lúc vui lúc buồn và hãy phân chia chúng rõ ràng đồng thời tìm kiếm những người có thể sẻ chia để tâm sự.

4. Đừng đè nén cảm xúc tiêu cực, hãy xả stress bằng những cách có tính xây dựng

Cảm xúc là thứ không nên kìm nén, nếu vui hay cười, nếu buồn hãy suy tư thậm chí là khóc, nếu tức giận hãy xả nó ra bằng hành động.

5. Giúp đỡ người khác là tốt, nhưng hãy giúp một cách khôn ngoan, đừng để mình kiệt sức

Giúp đỡ người khác là việc nên làm, thế nhưng có những thứ nên để họ tự làm thì tốt hơn.

6. Hãy dành thời gian thư giãn nếu có vấn đề gì đó mà bạn chưa nghĩ ra cách giải quyết ngay được

Khi làm một thứ gì đó quá khó khăn, đừng ép bản thân hoàn thiện nó bằng được, hãy nghỉ ngơi, thư giãn sau đó quay trở lại công việc khi thoải mái nhất.

7. Hãy luôn tò mò và thử nghiệm thật nhiều thứ

Tò mò chính là chìa khoá dẫn đến những kiến thức mới, kết hợp sự tò mò cùng đam mê thử nghiệm, bạn sẽ tích luỹ thêm được nhiều kinh nghiệm độc đáo.

8. Hiểu bản thân mình, nhìn nhận con người mình theo một cách khoan dung và yêu thương chứ đừng quá cay nghiệt

9. Hãy học cách buông bỏ một số vật hoặc một số người không cần thiết

Không cứ là phải từ bỏ những vật dụng mà bạn từng thương yêu, có những con người không phù hợp với cuộc sống của bạn, đừng ngại ngần tách biệt khỏi họ để cuộc sống bạn hạnh phúc hơn.

10. Trau dồi bản thân cũng phải đúng nơi đúng lúc, chẳng cứ nhồi nhét là được

Học tập, cải thiện bản thân là một quá trình lâu dài, đừng nghĩ rằng bạn có thể hoàn thiện nó một sớm một chiều. Hãy dành nhiều thời gian cho bản thân, thực hiện từng bước một để việc học hiệu quả hơn và bạn cũng đỡ mệt mỏi hơn.

11. Đừng lúc nào cũng ép mình niềm nở

Trong cuộc sống, có những thứ chúng ta không thể kiểm soát được, cảm xúc cũng vậy nên đừng cố làm mọi thứ để hạnh phúc, hãy để nó diễn ra một cách tự nhiên và thoải mái nhất.

Nguồn: Daniil Shubin/ BrightSide/Phunugiadinh

Facebook Comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *