Thứ Sáu, Tháng Ba 29
Shadow

Thẻ: minh mẫn

Ai rồi cũng sẽ đến lúc phải già đi, hãy lắng nghe những lời chân thực nhất

Ai rồi cũng sẽ đến lúc phải già đi, hãy lắng nghe những lời chân thực nhất

Ông bà
Ai rồi cũng sẽ đến lúc phải già đi. Chỉ là hiện tại sức khỏe vẫn còn tốt, đầu óc vẫn còn minh mẫn nên ta cảm thấy mình hãy còn trẻ trung mà thôi. Nhưng tới khi thực sự già đi rồi, bạn biết trông mong vào ai đây? Nếu bạn có một tổ ấm, thì khi còn chưa nhắm mắt xuôi tay nhất định không được vứt bỏ nó. Nếu bạn có một người bạn đời, hãy bầu bạn và biết trân quý nhau. Nếu bạn có một sức khỏe tốt, hãy bảo trọng lấy mình. Hãy thử ngẫm xem khi mình già đi, bạn nên làm gì trong chặng đường đời sau cùng ấy. Giai đoạn 60 – 70 tuổi: Hãy tự biết thu xếp Sau khi nghỉ hưu, từ 60 – 70 tuổi, sức khỏe của bạn vẫn còn khá tốt. Nếu có điều kiện, bạn thích ăn thứ gì thì hãy cứ nếm thử một chút, thích mặc thứ gì thì cứ mua về vài bộ, thích chơi thứ gì thì cứ thử xem sao (tất nhiên ngoại trừ nhữ...
Bát cháo “trường sinh bất lão” của thầy thuốc 96 tuổi: Ai cũng ước giá như biết sớm hơn

Bát cháo “trường sinh bất lão” của thầy thuốc 96 tuổi: Ai cũng ước giá như biết sớm hơn

Sống khỏe
Tuy đã 96 tuổi nhưng thầy thuốc Lộ Chí Chính vẫn khỏe mạnh và minh mẫn nhờ duy trì thói quen ăn cháo. Bát cháo "thần" đó gồm những gì? Thầy thuốc Lộ Chí Chính, một "Đông y đại sư" nổi tiếng bậc nhất ở Trung Quốc, dù đã 96 tuổi nhưng thần thái và cơ thể ông vẫn khỏe mạnh như thời 60 -70 tuổi. Hiện ông vẫn khám bệnh, bốc thuốc và tham gia các hoạt động chuyên môn. Với khuôn mặt tươi tắn tràn đầy năng lượng, đôi mắt long lanh tinh anh sau cặp kính viễn của người thầy thuốc gạo cội, đại sư Chính luôn khiến các bệnh nhân và mọi người nể phục. Ông chia sẻ, do bản thân là một bác sĩ Đông y, nên từ khi tuổi trên 30, ông đã bắt đầu thực hiện các biện pháp bảo vệ và chăm sóc sức khỏe đơn giản. Ngoài thực hiện lối sống khoa học và lành mạnh, ông còn kiên trì ăn một món cháo dưỡ...