Thứ Năm, Tháng Sáu 20

8 loại thực phẩm cải thiện lưu thông máu, bạn nên bổ sung hàng ngày hoặc khi cần

Nếu máu không được lưu thông tốt đến các bộ phận, bạn sẽ gặp nhiều vấn đề sức khỏe như tim mạch, đau đầu, ù tai… Vì vậy, hãy bổ sung 8 loại thực phẩm sau để cải thiện bệnh tình.

1. Cá nnước lạnh

2. Cam

3. Các loại hạt

4. Trà xanh

5. Tỏi

6. Các loại thảo mộc

7. Củ dền

8. Sô-cô-la đen

* Theo soha

 

Facebook Comments

Xem thêm  4 thực phẩm rẻ tiền tốt ngang nhân sâm: Muốn bồi bổ sức khỏe thì không cần phải tìm đâu xa

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *