Thứ Ba, Tháng Ba 19
Shadow

Bụng phẳng như mơ, muôn phần rạng rỡ chỉ với 2 li này mỗi ngày

Chỉ trong vòng 14 ngày uống nước này, vòng eo của bạn sẽ thu gọn đáng kể, không còn cảm giác giác nặng nề ì ạch như trước khi giảm cân nữa.

Nguyên liệu gồm có:

– 1 thìa mật ong

– 235ml nước ép bưởi

– 2 thìa cà phê giấm táo

Giảm cân
Bụng phẳng như mơ, muôn phần rạng rỡ chỉ với 2 li này mỗi ngày 1

Thành phần chính của công thức giảm cân này là bưởi.

Cách làm:

– Nếu không có nước ép bưởi, bạn có thể gọt bỏ vỏ 1 quả bưởi và cắt thành miếng nhỏ. Bưởi tươi vẫn được ưu tiên hơn là nước ép đóng hộp.

– Cho nước ép bưởi hoặc miếng bưởi vào máy xay sinh tố, thêm giấm táo và mật ong vào.

– Xay trong vòng vài phút cho tới khi tạo được hỗn hợp đồng nhất.

– Vô cùng đơn giản, vậy là li nước giảm cân của bạn đã sẵn sàng.

Giảm cân
Bụng phẳng như mơ, muôn phần rạng rỡ chỉ với 2 li này mỗi ngày 2

Vậy là li nước ép bưởi đã sẵn sàng để bạn tiến hành giảm cân rồi đó.

Cách sử dụng:

– Bạn uống nước này vào mỗi buổi sáng và tối trước bữa ăn.

– Sau 14 ngày, bạn hãy nghỉ uống trong 7 ngày kế tiếp.

Xem thêm 

– Nếu muốn giảm cân hơn nữa, bạn có thể tiếp tục công thức này trong 2 tuần tiếp theo.

Lưu ý:

– Nếu không có bưởi, bạn có thể thay thế bằng những loại trái cây họ cam quýt khác. Tuy nhiên, đừng dùng chanh mà hãy dùng cam nhé.

– Để có kết quả tốt nhất, bạn hãy chuẩn bị 2 li nước tươi mới mỗi ngày chứ đừng bảo quá nhiều ngày trong tủ lạnh.

– Vì bưởi có thể gây tương tác với 1 số loại thuốc, nên nếu đang dùng 1 loại thuốc nào đó, thì bạn hãy nhờ bác sĩ tư vấn xem mình có thể ăn/uống bưởi trong thời gian dùng thuốc không nhé.

Giảm cân
Bụng phẳng như mơ, muôn phần rạng rỡ chỉ với 2 li này mỗi ngày 3

Nếu bạn đang uống thuốc thì nhớ tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bưởi nhé.

* Theo bestie