13 việc “người thành công” đều làm trước khi đi ngủ
Trước khi kết thúc một ngày, những người thành công luôn làm theo lịch trình định sẵn. Thói quen này giúp họ có giấc ngủ ngon hơn, nghĩ ra nhiều ý tưởng sáng tạo.
Dưới đây là 13 việc người thành công thường làm trước khi ngủ:
1. Đọc sách
Theo các chuyên gia nhận định, một trong những việc người thành công thường làm trước khi ngủ là đọc sách.
Micheal Kerr – tác giả của cuốn sách You Can’t Be Serious! Putting Humor to Work – từng khẳng định, anh quen rất nhiều nhà lãnh đạo doanh nghiệp và họ thường đọc sách trước khi ngủ. Họ cho rằng, việc làm này sẽ giúp nắm bắt được nhiều thông tin bổ ích, phát triển sự sáng tạo và đam mê trong cuộc sống.
2. Chấm dứt công việc trong ngày
Những người thành đạt làm mọi thứ trừ làm việc trước khi ngủ. Họ không bao giờ kiểm tra thư điện tử hay ...