Thứ Tư, Tháng Chín 19Mạng xã hội gia đình Việt Nam

Sống khỏe

Các phương pháp giúp cuộc sống gia đình hạnh phúc, sức khỏe dồi dào

Lý do ăn hàu tăng sức mạnh sinh lý đàn ông

Lý do ăn hàu tăng sức mạnh sinh lý đàn ông

Chồng, Sống khỏe
Hàu chứa nhiều kẽm, có tác dụng cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng, làm tăng ham muốn nam giới. Tiến sĩ dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan cho biết, hàu vốn được coi là thực phẩm tăng cường sinh lý phái mạnh do chứa nhiều kẽm. Ngoài tác dụng cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng, kẽm còn được coi là nguyên tố cơ bản tạo nên các hormone nam testosterone. Đàn ông thiếu kẽm sẽ dẫn tới suy giảm ham muốn. "Kẽm đóng vai trò quan trọng đối với tuyến tiền liệt", bà Lan cho biết. Mỗi một lần “thăng hoa”, người đàn ông có thể mất 2-6 miligam tinh dịch, đồng nghĩa với mất đi 300-900 micrôgam kẽm. Thiếu kẽm có thể gây phì đại tuyến tiền liệt và những thay đổi khác ở tuyến sinh dục. Vì vậy, nam giới ăn hàu mỗi tuần để đủ cung cấp kẽm cho cơ thể. Hàu chứa lượng kẽm cao, gấp hàng trăm
Ung thư: Phòng tránh thôi chưa đủ, nhất thiết phải làm điều này để “thoát khỏi tử thần”

Ung thư: Phòng tránh thôi chưa đủ, nhất thiết phải làm điều này để “thoát khỏi tử thần”

Sống khỏe
Tác giả nghiên cứu Tomasetti và cộng sự cho rằng chỉ phòng ngừa từ sớm là không đủ vì có yếu tố hên xui, nên cần phải phát hiện sớm để can thiệp sớm. Do đó luôn luôn có nhiều yếu tố nguy cơ được liệt kê. Có người kiêng cữ triệt để vẫn mắc bệnh, có người hút thuốc suốt đời mà không bị ung thư. Vậy ung thư có thể phòng tránh hay không, hay nói cách khác có phải chúng ta chỉ cần chú ý phòng ngừa các yếu tố nguy cơ là đã đủ? Ung thư là do hên xui? Hầu hết các tài liệu sách vở hiện nay đều qui 2 nguồn gốc chính của các đột biến gene gây ung thư là do di truyền và các yếu tố môi trường. Nhà nghiên cứu Tomasetti và cộng sự đã đề xuất cách tính toán lại tỉ lệ các nguyên nhân gây ra ung thư bao gồm: di truyền, môi trường, và lỗi trong quá trình nhân đôi DNA. Nhóm nghiên cứu này có 2 bài đăng trê
Bác sĩ tiết lộ 8 sự thật về kem đánh răng: Nhiều người sử dụng hàng ngày nhưng không biết

Bác sĩ tiết lộ 8 sự thật về kem đánh răng: Nhiều người sử dụng hàng ngày nhưng không biết

Sống khỏe
Bạn đánh răng 2 lần/ngày nhưng kết quả bảo vệ, làm trắng răng lại không được như mong đợi? Nhiều người không có đủ thông tin về cách bảo vệ răng miệng, đây là 8 điều bạn nên biết. Ngày nay, có rất nhiều loại kem đánh răng trong siêu thị với đầy đủ chức năng và tác dụng, vì vậy, khi đứng trước quầy hàng, người tiêu dùng sẽ rất băn khoăn, không biết nên chọn loại nào là tốt nhất. Nhiều người nghĩ kem đánh răng đắt tiền sẽ tốt hơn, cũng có người chọn loại kem có nguồn gốc thảo dược, hoặc một số người khác chọn loại phổ biến, nhiều người dùng. Trên thực tế, có tới 8 sự thật bất ngờ về kem đánh răng được các chuyên gia răng miệng nêu ra, bạn có thể tham khảo để sử dụng đúng cách hơn. 1. Có nhất thiết phải sử dụng kem đánh răng có chất fluoride không? Các chuyên gia chăm sóc răng chuyên ngành
7 thanh niên tử vong ở đêm âm nhạc: Bóng cười tàn phá cơ thể như nào?

7 thanh niên tử vong ở đêm âm nhạc: Bóng cười tàn phá cơ thể như nào?

Sống khỏe
Bóng cười là chất gây nghiện thuộc nhóm gây ảo giác, người dùng có thể bị phụ thuộc, nghiện, tương tự heroin. Liên quan đến vụ 7 thanh niên tử vong tại lễ hội âm nhạc điện tử “Trip to the Moon” diễn ra tại công viên nước hồ Tây tối 16/6, cơ quan điều tra đã phát hiện tại hiện trường có bóng cười cùng nhiều tinh thể màu trắng, viên nén nghi ma túy. Riêng bóng cười, đã xuất hiện từ lâu trên thế giới nhưng mới du nhập vào Việt Nam tử 2010 và trở thành trào lưu trong giới trẻ Việt vài năm trở lại đây. Hiện bóng cười không nằm trong danh mục quản lý đặc biệt do không phải chất ma túy nên được mua bán và sử dụng công khai tại nhiều quán bar, quán cafe thậm chí tràn xuống cả vỉa hè. Bóng cười được giới trẻ sử dụng tại nhiều quán bar, quán cafe ThS.BS Nguyễn Trung Nguyên, Phụ trách Trung tâm
Có dấu hiệu “chết người” này không khỏi sau 2 – 3 tuần, hãy cẩn trọng với ung thư cổ họng

Có dấu hiệu “chết người” này không khỏi sau 2 – 3 tuần, hãy cẩn trọng với ung thư cổ họng

Sống khỏe
Ở Các giai đoạn sớm, bệnh ung thư cổ họng rất khó để phát hiện. Nhưng căn bệnh này cũng có những dấu hiệu điển hình, chỉ cần lưu ý một chút là bạn đã có cơ hội được sống lâu hơn. Ung thư cổ họng là loại ung thư liên quan đến thanh quản, thanh âm và các phần khác của cổ họng như amidan và vòm miệng. Ung thư cổ họng thường có hai nhóm chính: Ung thư họng và ung thư thanh quản. Nhìn chung, loại ung thư này không phổ biến bằng các dạng ung thư khác. Các dạng bệnh ung thư cổ họng Mặc dù các trường hợp mắc ung thư cổ họng đều liên quan đến sự phát triển của các tế bào bất thường nhưng bác sĩ sẽ phân loại các tế bào này thành các loại đặc thù, cụ thể để có thể tìm ra phương pháp trị bệnh thích hợp nhất. Có hai loại ung thư cổ họng cơ bản: - Ung thư biểu mô tế bào vảy: Loại ung thư xảy r
Lương y Đa khoa tiết lộ bài thuốc chữa yếu sinh lý bạn có thể ăn thường xuyên

Lương y Đa khoa tiết lộ bài thuốc chữa yếu sinh lý bạn có thể ăn thường xuyên

Sống khỏe
Theo Lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng, thịt vịt tính hàn, vị ngọt, hơi mặn, có tác dụng điều hòa ngũ tạng, chữa di tinh, mộng tinh, đau lưng, mỏi gối, điều hòa kinh nguyệt. Thịt vịt là món ăn không chỉ bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể mà nó còn có một tác dụng vô cùng công hiệu cho nam giới yếu sinh lý mà không phải ai cũng biết. Theo các chuyên gia thì thịt vịt ngoài tác dụng bổ dung dinh dưỡng còn có tác dụng tăng cường sinh lý cho nam nữ, đặc biệt là chữa yếu sinh lý, tăng sung mãn "chuyện ấy" cho nam giới khá hiệu quả. Vị thuốc độc đáo ăn thường xuyên không phải ai cũng biết Thịt vịt là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Trong 100g thịt vịt có khoảng 25g protein (cao hơn rất nhiều thịt bò, heo, dê, cá, trứng). Bên cạnh đó, hàm lượng các chất dinh dưỡng như canxi, phốtpho, sắt, vitamin
Phụ nữ giữ thói quen ăn uống như thế này, rất dễ bị ung thư vú

Phụ nữ giữ thói quen ăn uống như thế này, rất dễ bị ung thư vú

Sống khỏe
Ung thư vú là căn bệnh cực kì nguy hiểm đối với tính mạng và là nỗi lo hàng đầu của phụ nữ. Theo nghiên cứu của Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, chế độ ăn uống không lành mạnh là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến ung thư vú. Hấp thụ những thực phẩm "không lành mạnh" khiến cơ thể dễ dàng mắc phải chứng khó tiêu, loét miệng, dạ dày, táo bón và những căn bệnh nguy hiểm như ung thư . Các chuyên gia nghiên cứu thuộc Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ cho rằng, phần lớn bệnh nhân mắc ung thư do thói quen sống không lành mạnh, đặc biệt là chế độ ăn uống và quy trình tập thể dục. . Ung thư vú là loại ung thư có ảnh hưởng nghiêm trọng đến phụ nữ trên toàn thế giới. Sự hình thành của các cục u bên trong vú và núm vú gây ra tình trạng đau đớn, chảy máu bất thường khiến bệnh nhân phải cắt bỏ hoàn toàn vùng ngự
7 sai lầm trong khi ăn khiến đường tiêu hóa bị rối loạn, sinh bệnh: Có thể bạn cũng mắc!

7 sai lầm trong khi ăn khiến đường tiêu hóa bị rối loạn, sinh bệnh: Có thể bạn cũng mắc!

Sống khỏe
Theo các bác sĩ, đây là 7 thói quen sai lầm phổ biến trong khi ăn khiến cho việc ăn uống có thể gây hại lớn tới sức khỏe, làm rối loạn hệ tiêu hóa, sinh bệnh dạ dày bạn nên tránh. Các chuyên gia dinh dưỡng trên kênh Bác sĩ Gia đình (TQ) cho rằng, câu nói "bệnh vào từ miệng" hay "bệnh từ miệng mà ra" đã ngày càng trở nên quen thuộc, bạn có thể đã nghe quá quen tai, nhưng đây là một lời khuyên có đủ cơ sở khoa học giúp bạn hiểu vì sao lại có nhiều bệnh xuất phát từ việc ăn uống. Trên thực tế, những thói quen ăn uống sai lầm có thể gây tổn hại lớn cho sức khỏe của bạn, ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tiêu hóa, đặc biệt là dạ dày. Vậy, những thói quen nào được cho là xấu, có thể gây tổn hại lớn cho hệ tiêu hóa? 1. Ăn quá nóng Nhiều người nghĩ rằng ăn uống thì nên ăn ngay khi thức ăn còn nó
7 triệu chứng ung thư sớm không gây đau: Chỉ cần có 1 triệu chứng là bạn phải đi khám ngay

7 triệu chứng ung thư sớm không gây đau: Chỉ cần có 1 triệu chứng là bạn phải đi khám ngay

Sống khỏe
Theo các bác sĩ, 7 căn bệnh ung thư sau đây không gây đau mặc dù có những triệu chứng phát bệnh rất sớm. Khi thấy những dấu hiệu cảnh báo này, bạn nên đi khám càng sớm càng tốt. Chúng ta nghe đã quá quen thuộc với khái niệm ung thư vì đây là căn bệnh gây ra nỗi sợ hãi cho nhiều người. Tuy nhiên, có một số kiến thức về bệnh ung thư nhiều người chưa nắm được, nên càng hoang mang, lo lắng. Một trong những số đó chính là các dấu hiệu bệnh ung thư mờ nhạt, không dễ nhận thấy, không gây đau, nhưng lại âm thầm tấn công cơ thể, gây nguy hiểm cho sức khỏe và đe dọa tính mạng. Mặc dù không gây ra cảm giác đau đớn, nhưng một số dấu hiệu của bệnh ung thư thường để lại những dấu tích nhất định, có thể giúp bạn dễ tìm ra nó. Ví dụ, khi cha mẹ bị bệnh ung thư đại trực tràng, con cái họ sẽ có nguy
Cảnh báo 10 thứ quen thuộc không được bôi lên mặt

Cảnh báo 10 thứ quen thuộc không được bôi lên mặt

Sống khỏe, Vợ
Đây là 10 thứ không hề an toàn cho làn da của bạn, và chúng thực sự sẽ gây hậu quả nghiêm trọng dẫn đến khô da, dị ứng, và có thể dẫn tới những bệnh về da. Bột baking soda Tuy kết cấu dạng hạt của bột baking soda gắn liền hầu hết với các sản phẩm tẩy da chết mà chúng ta biết nhưng độ pH của loại bột này chứng minh tính kiềm của chúng quá cao để dùng cho da mặt. Độ pH cân bằng tốt cho da mặt nhất là trong khoảng 4.5- 5, trong khi đó bột baking soda đạt mức 9. Sử dụng nguyên liệu này sẽ phá hủy lớp bảo vệ tự nhiên của da, gây khô cũng như gây hại cho khả năng tự điều chỉnh của da. Chanh Ngược lại, nước chanh có độ pH thấp, chỉ đạt mức 2, tức chúng có tính chất axit rất cao. Giống như việc ăn chanh có thể phá hủy men răng của bạn, đắp chanh tươi trực tiếp lên da mặt sẽ gây