Sống khỏe

Thịt bò được đánh giá là một trong những món thịt giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe. Nhưng theo các chuyên gia, nếu ăn quá số lượng cho phép có thể gây nguy cơ mắc ung thư. Thịt bò là món ăn phổ biến từ cổ chí kim, từ Đông sang Tây, chính vì vậy, hầu như chúng ta đều không còn nghi ngờ gì về những tác dụng tuyệt vời của nó với sức khỏe. Nhờ những chất dinh dưỡng phong phú với hàm lượng protein cao, hương vị đặc biệt, có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau, vì thế đây là món ăn được rất nhiều người ưa chuộng. Dù là món ăn tuyệt vời, nhưng cụ thể có những tác dụng gì với sức khỏe, những ai không nên ăn, những lưu ý đặc biệt trước khi ăn có thể bạn vẫn chưa biết. Sau đây là câu trả lời của chuyên gia dinh dưỡng trên kênh Bác sĩ Gia đình (TQ). Những lợi ích của việc ăn thịt bò 1. G...