Thứ Năm, Tháng Tư 25
Shadow

Sống khỏe

Bài hay sức khỏe: triệu chứng, cách chữa ung thư và bách bệnh tốt nhất

Chết vì thiếu hiểu biết: Bài phát biểu chấn động TQ về trà xanh, rượu vang, ngô, khoai và sai lầm khi tập thể dục

Chết vì thiếu hiểu biết: Bài phát biểu chấn động TQ về trà xanh, rượu vang, ngô, khoai và sai lầm khi tập thể dục

Ông bà, Sống khỏe
Giáo sư Tề Bá Lực vừa có bài nói chuyện về sức khỏe gây chấn động ở Trung Quốc bởi những thông tin không thể thiết thực hơn. Đây cũng là điều chúng ta cần biết sớm.   Giáo sư Tề Bá Lực là Trưởng khoa nội, Bệnh viện y học, Đại học Bắc Kinh (Trung Quốc), Tổng biên tập Tạp chí y học nước ngoài, Hội viên Hội y học Hoa Kỳ, thành viên Hội khoa học sức khỏe Trung Quốc. Dưới đây là bài trích dịch từ buổi nói chuyện mới đây của giáo sư Tề Bá Lực trong một cuộc hội thảo. Nghiêm trọng và bất thường: Đa số đều chết do bệnh tật, rất ít người chết do tuổi già! Trải qua hơn 6 năm làm việc tại Đại học Stanford, Mỹ, tôi vừa trở về (TQ) và muốn chia sẻ với mọi người rất nhiều những điều mới mẻ. Theo kết quả điều tra dân số ở Bắc Kinh vừa công bố, chúng ta đã giành vị trí "quán quân" về lĩnh vực ...
Mách bạn món ăn, bài thuốc chữa đau dạ dày hiệu quả

Mách bạn món ăn, bài thuốc chữa đau dạ dày hiệu quả

Sống khỏe
Theo y học cổ truyền, bệnh viêm loét dạ dày tá tràng thuộc phạm vi chứng vị quản thống. Do tình chí bị kích thích dẫn đến can khí uất kết mất khả năng sơ tiết, làm rối loạn khí cơ thăng thanh giáng trọc của tỳ vị mà gây ra các triệu chứng đau vùng thượng vị, ợ hơi, ợ chua… Y học cổ truyền chia chứng vị quản thống làm các thể, tùy từng thể bệnh mà có những phương thuốc phù hợp. Dưới đây là 8 loại món ăn, bài thuốc rất tốt cho người bị đau dạ dày. Bài 1: Thịt nạc 100g, nấm rơm 100g, gia vị vừa đủ. Nấm tươi rửa sạch, thịt nạc rửa sạch thái miếng. Sau đó cho vào nồi đun với lượng nước vừa đủ. Khi thịt chín, nêm gia vị cho vừa miệng. Bài 2: Gạo tẻ 100g, tiểu hồi hương 6g, gừng tươi 6g, sắc lấy nước, cho gạo tẻ nấu thành cháo loãng. Dùng cho người bị viêm dạ dày mãn tính, yếu lạnh đau bụng....
Trẻ hóa toàn bộ cơ thể nhờ vào 4 thói quen buổi sáng: Muốn trường thọ, hãy áp dụng sớm!

Trẻ hóa toàn bộ cơ thể nhờ vào 4 thói quen buổi sáng: Muốn trường thọ, hãy áp dụng sớm!

Sống khỏe, Ông bà
Các danh y sống thọ thường khuyên rằng, muốn khỏe mạnh, bạn phải chủ động chăm sóc bản thân. Nếu chăm sóc tốt 1 ngày, thì ngày đó khỏe mạnh, làm cả đời, thì cả đời khỏe, sống lâu. Một ngày chăm sóc bản thân tốt, là một ngày khỏe mạnh Sức khỏe và tuổi thọ là những thứ giá trị nhất mà mỗi còn người đều muốn sở hữu, nhưng khi chúng ta già đi, tất cả các chức năng cơ thể đều bắt đầu trải qua một loạt các thay đổi, không tràn đầy năng lượng như khi còn trẻ, và thường khó phục hồi sau khi kiệt sức hoặc bị đau ốm. Đôi khi chúng ta mắc một số bệnh mà không chú ý đến việc khống chế, điều trị, điều này vô tình làm cho cơ thể bị ảnh hưởng rất nhiều. Trong thực tế, không quá khó để chúng ta có thể trở nên khỏe mạnh hơn, miễn là bạn cần hiểu rõ cơ thể, bổ sung dinh dưỡng đúng cách, kiểm soá...
Lời khuyên của doanh nhân trẻ bị ung thư giai đoạn cuối: “3 thói quen nhất định phải bỏ!”

Lời khuyên của doanh nhân trẻ bị ung thư giai đoạn cuối: “3 thói quen nhất định phải bỏ!”

sci, Sống khỏe
“Mọi người nhất định phải chú ý đến sức khỏe, đừng bao giờ thức quá khuya, hãy từ bỏ rượu và thuốc lá và hãy ăn cơm ở nhà cùng mọi người trong gia đình.” Người đàn ông 37 tuổi bị ung thư dạ dày giai đoạn cuối Lưu Lăng Phong là người gốc Vũ Hán, nổi tiếng trong lĩnh vực quảng cáo bất động sản ở Hồ Bắc. Vào đầu tháng 6 năm nay, anh liên tục bị tiêu chảy, cơ thể mệt mỏi. Lúc đó, anh viết trên Weibo: “Cảm giác như cuộc đời sắp kết thúc”. Thực ra, đây chỉ là một câu nói đùa, nhưng anh ấy không ngờ rằng, cơ thể anh thực sự đang có một vấn đề lớn. Lưu Lăng Phong là doanh nhân trẻ nổi tiếng trong giới quảng cáo bất động sản. Vào ngày 6/6, anh bay tới Tế Nam để đi công tác, và ngày hôm sau anh lại lập tức đến Thành Đô để xử lý công việc. Ngày 11/6, vì không thể chịu đựng được sự thay đổi tron...
10 loại rau quả không chứa đường, ăn càng nhiều cân nặng càng giảm, da dẻ khỏe đẹp, bỏ qua là tiếc hùi hụi

10 loại rau quả không chứa đường, ăn càng nhiều cân nặng càng giảm, da dẻ khỏe đẹp, bỏ qua là tiếc hùi hụi

Sống khỏe
Bài viết từ Stylecraze sau đây đề cập đến 10 loại trái cây, rau xanh không chứa đường vừa tốt cho sức khỏe vừa hỗ trợ giảm cân cực hiệu quả. Nếu muốn giảm cân, duy trì vóc dáng mà vẫn ăn một cách thoải mái, lựa chọn thực phẩm là phương pháp tuyệt vời. Sau đây là 10 loại rau củ quả không chứa đường cực kỳ tốt cho người muốn giảm cân, đồng thời rất có lợi cho sức khỏe. 1. Xà lách Bạn có thể ăn thoải má xà lách mà không lo ngại đến việc vóc dáng “phình” to. Loại rau này đặc biệt có lợi cho việc tăng cường khả năng miễn dịch vì giàu folate, mangan và sắt. Rau xà lách chứa các Vitamin nhóm B thiết yếu và Vitamin A, C, D, E và K. Theo nghiên cứu, trong 100gr xà lách chỉ chứa khoảng 0,8gr đường, ít hơn 20 lần đường trong bánh ngọt. Xà lách là một trong những loại rau không chứa nhiều đường,...
Đột quỵ hay xảy ra vào sáng sớm: Dừng ngay thói quen này để chặn đứng nguy cơ

Đột quỵ hay xảy ra vào sáng sớm: Dừng ngay thói quen này để chặn đứng nguy cơ

Ông bà, Sống khỏe
Bác sĩ Phương khuyên, sau khi tỉnh giấc mọi người nên dành một ít phút cho cơ thể quen dần với trạng thái mới và hoàn toàn tỉnh táo trước khi bước ra khỏi giường. Căn bệnh trên giường xuống đất Trường hợp của bà Nguyễn Thị Mùi – sinh năm 1954, Long Biên, Hà Nội được người nhà đưa vào bệnh viện trong tình trạng liệt, uống nước không vào, cấm khẩu. Theo người nhà của bà Mùi, buổi sáng bà ngủ phòng riêng ở tầng hai. Con cháu dậy đi học, đi làm không thấy bà mọi người nghĩ bà dậy sớm đi chợ nên không ai để ý. Đến 8h sáng khi giúp việc lên phòng dọn dẹp phát hiện bà nằm ngã trong phòng ngủ. May mắn, bà được đưa đến bệnh viện kịp thời, các bác sĩ sử dụng biện pháp tiêu sợi huyết nên bà Mùi được cứu sống. Sau khi được cứu, bà bị liệt bán thân và hiện vẫn đang thực hiện điều trị ph...
Đông y: Người có 3 đặc điểm này ở tai thường sống thọ, bạn có sở hữu “tài sản” này không?

Đông y: Người có 3 đặc điểm này ở tai thường sống thọ, bạn có sở hữu “tài sản” này không?

Sống khỏe
Theo quan niệm Đông y, tai là “lỗ” kết nối với các cơ quan nội tạng quan trọng, khi ngũ tạng khỏe thì đều thể hiện ra ngoài. Người có 3 tiêu chí này được xem là có thể sống thọ. 3 đặc trưng ở tai có thể là tiêu chí để đánh giá tuổi thọ Theo chuyên trang Đổng Phong Dưỡng sinh (TQ), nhiều người hay truyền tai nhau rằng, nhìn vào tai của một người sẽ biết họ có sống thọ hay không. Hoặc, nhìn người nào thấy tai to, thì chắc chắn sẽ có tướng sống thọ. Điều này thực tế có đúng hay không, nhiều người vẫn chưa biết chắc chắn. Vậy tai to có sống thọ không? Theo Đông y Trung Quốc từ xa xưa quan niệm, người nào sở hữu vành tai có 3 đặc trưng sau đây, sẽ thuộc về nhóm có tương mạo sống thọ. Chúng ta hãy cùng xem phân tích. “Vành tai sống thọ” là một khái niệm được truyền tụng từ nhiều đời, ý muốn ...
Nhanh trí ngâm hạt gấc với rượu, tự cứu mình khỏi 4 bệnh kinh niên

Nhanh trí ngâm hạt gấc với rượu, tự cứu mình khỏi 4 bệnh kinh niên

Sống khỏe
Thịt gấc tuy tốt nhưng hạt của nó mới thật sự là loại “thần dược bị lãng quên” bạn ạ! Loại hạt này chính là khắc tinh của những căn bệnh trầm kha như viêm xoang, đau khớp… Nhắc đến quả gấc người ta nhớ ngay đến phần thịt đỏ au chứa nhiều chất sắc bổ dưỡng, còn tất cả thứ khác đều bỏ đi. Nhưng trong một lần tình cờ, một bà nội trợ ở vùng quê nghèo đã lấy những nắm hạt gấc đen xì xì này ngâm với rượu và điều bất ngờ lúc này mới xảy ra. Chữa viêm xoang Căn bệnh kinh niên nguy hiểm này khiến y học hiện đại phải “bó tay” nhưng lại có thể dễ dàng bị khống chế chỉ bằng rượu hạt gấc. Lấy khoảng 20 – 25 hạt gấc đem nướng sém đen phần vỏ, phần hạt gấc chín mềm. Đem giã nhỏ bằng cối, lấy cả phần vỏ đã cháy sém không bỏ đi. Sau đó đem ngâm tất cả với rượu ngon khoảng một ngày là dùng đư...
4 thực phẩm “vàng” giúp sửa chữa, trẻ hóa dạ dày: Hãy ăn bổ sung trước khi phải uống thuốc

4 thực phẩm “vàng” giúp sửa chữa, trẻ hóa dạ dày: Hãy ăn bổ sung trước khi phải uống thuốc

Sống khỏe
Người có bệnh về dạ dày ngày càng nhiều bởi những lý do khác nhau khiến chất lượng sống bị giảm. Các chuyên gia gợi ý cho bạn 4 loại thực phẩm được xem là "bùa hộ mệnh" của dạ dày. Chỉ có những người có bệnh về dạ dày mới cảm nhận hết được nỗi khổ mà những cơn đau dạ dày gây ra. Nhưng những lời cảnh báo về những thói quen xấu gây hại cho dạ dày lại rất dễ dàng bị mọi người xem nhẹ, thậm chí rất thờ ơ trong việc bảo vệ và chăm sóc dạ dày. Dạ dày được xem là cơ quan "trụ cột" của sức khỏe, dạ dày khỏe, sức khỏe tổng thể sẽ rất ổn định. Dạ dày yếu, toàn thân sẽ suy nhược và thiếu năng lượng sống. Nghiên cứu Đông y cho thấy, 4 loại thực phẩm sau đây được xem là "bùa hộ mệnh" của người có bệnh dạ dày, hãy tranh thủ ăn thêm những món ăn này trước khi bạn phải dùng đến thuố...