Bí Quyết Sống - Thông Tin Mọi Mặt Về Gia đình

Th1152019 by Quỳnh HươngNo Comments

Vì sao người Nhật sống thọ nhất thế giới: Hãy ăn 9 thực phẩm tốt như “thuốc trường sinh”

Trung bình tuổi thọ người Nhật hiện nay là khoảng 81 tuổi ở nam và 87 tuổi ở nữ. Bí quyết sống thọ của họ thì có rất nhiều, nhưng 9 thực phẩm sau đây là gợi ý tuyệt vời cho bạn. Trong nhóm những người sống lâu nhất thế giới, trong 10 người thì có hơn 1 nửa số đó là người Nhật Bản. Theo các con số thống kê được, lịch sử thế giới có hơn 400 người sống trên 110 tuổi thì Nhật Bản có tới 40-50 người hiện vẫn đang còn sống. Nếu như chúng ta muốn học hỏi bí quyết sống trường sinh bất lão của họ thì bản thân mình cũng sẽ có kinh nghiệm để chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Mọi thông tin bây giờ đã trở nên vô cùng dễ dàng để bạn tiếp cận, câu trả lời hiện đã có ở đây, bạn nên tham khảo những bí quyết và chắc chắn rằng chúng không hề khó để thực hiện. Có rất nhiều bí quyết giúp người Nhật s...

Danh y ‘có bàn tay thánh’ chia sẻ 7 kinh nghiệm chăm sóc da, sức khoẻ: Rất đáng tham khảo!

Sống khỏe, Nổi bật

Danh y đại sư Trung Quốc đã chia sẻ 7 bí quyết chăm sóc sức khoẻ và làn da, "vũ khí" giúp ông sống thọ hơn 80 tuổi nhưng vẫn hồng hào khoẻ mạnh, đi làm bình thường như thời trẻ. Quốc y Đại sư, Giáo sư da liễu Huyên Quốc Duy, chuyên gia khoa Da liễu, Bệnh viện Trung y tỉnh Quảng Đông, Trung Quốc, được mệnh danh là "người có bàn tay thánh về da liễu" nổi tiếng ở quốc gia này. Dù đã hơn 80 tuổi, trông ông vẫn khỏe mạnh, hồng hào, săn chắc và tràn đầy năng lượng. Để chia sẻ với cộng đồng những kinh nghiệm chăm sóc da quý giá của mình, đây là những điều ông muốn nhắn gửi. 1. Nước sạch chính là "sản phẩm dưỡng da" tốt nhất Chăm sóc da quan trọng nhất là phải tự nhiên, đây là nguyên tắc đầu tiên về cách chăm sóc và bảo trì làn da mà giáo sư Duy áp dụng. Trong quan niệm của gi...

3 bí quyết đơn giản để sếp yêu, đồng nghiệp quý, người đi làm ai cũng nên biết

Cách sống

Là sếp thì điều quan tâm nhất là hiệu quả công việc của nhân viên. Chính vì thế, các nhanh nhất để bạn có thể tạo ấn tượng tốt với người quản lý, đồng nghiệp chính là làm việc chăm chỉ mang lại kết quả tuyệt vời và giữ mối quan hệ hài hòa. Nhưng liệu như thế đã thực sự đủ? Suzy Welch là một diễn giả nổi tiếng, tác giả của nhiều cuốn sách “bestselling” về kỹ năng sống và kinh doanh. Theo bà, đây là những cách hiệu quả nhất để những người đi làm nhận được sự ưu ái của sếp và sự thân thiện của đồng nghiệp : 1. Đừng buôn chuyện nơi văn phòng Vài ba câu chuyện phiếm ở nơi công sở là điều bình thường, nhưng nó sẽ trở nên bất thường khi có người bị tổn thương hoặc ảnh hưởng đến năng suất lao động. Để tránh biến thành một kẻ “ngồi lê đôi mách” trong mắt quản lý, bạn tốt nhất nên tránh tham ...