Thứ Năm, Tháng Ba 28
Shadow

Thẻ: độc tố

8 loại thực phẩm là “máy giặt” của cơ thể, đào thải độc tố, chữa lành ngay từ bên trong

8 loại thực phẩm là “máy giặt” của cơ thể, đào thải độc tố, chữa lành ngay từ bên trong

Sống khỏe, Nổi bật
Cơ thể cần được bổ sung những loại thực phẩm đặc biệt có sức mạnh "detox" như một chiếc máy giặt, hỗ trợ nâng cao hiệu quả đào thải độc tố, chữa lành ngay từ bên trong. Cơ chế giải độc tự nhiên của cơ thể con người luôn hoạt động không ngừng để đào thải những độc tố và ngoại vật nguy hiểm, có hại cho sức khỏe. Trong đó, 6 cơ quan đóng vai trò chủ chốt nhất là: gan, thận, hệ tiêu hóa, hệ hô hấp, làn da và hệ bạch huyết. Cuộc sống hiện đại với áp lực cuộc sống, thuốc kháng sinh, hooc-môn cơ thể, an toàn vệ sinh thực phẩm, các loại kim loại nặng, hóa chất độc hại... đã để lại ảnh hưởng nghiêm trọng cho quá trình đào thải độc tố tự nhiên của cơ thể. Tương tự như một người chậm rãi lau nhà, một người thì không ngừng vẩy bẩn khắp nơi. Hiệu quả đạt được rất khó có thể nhận r...
6 bước đơn giản thanh lọc sạch mọi độc tố tích tụ trong phổi

6 bước đơn giản thanh lọc sạch mọi độc tố tích tụ trong phổi

Sống khỏe
Phổi tích tụ nhiều chất độc có thể gây ra nhiều vấn đề như viêm phổi, viêm phế quản, thậm chí có thể dẫn đến chứng ngừng thở. Mặc dù bạn không hút thuốc nhưng vẫn cảm hơi thở ngắn, khó thở, đó có thể là do các yếu tố gây ô nhiễm trong môi trường mà bạn hít thở hàng ngày gây ra. Các dấu hiệu phổi có nguy cơ bị viêm là ho và hơi thở ngắn. Điều này có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe tổng thể và tuổi thọ của bạn. (Ảnh minh họa) Để đảo ngược các hiệu ứng gây hại cho phổi, hãy dành thời gian làm sạch phổi. Dưới đây là 6 bước thải độc cho phổi bạn nên thực hiện nếu cảm giác hơi thở của mình bị ngắn và ho thường xuyên: 1. Tăng chất chống oxy hóa cho cơ thể Chúng ta đều biết rằng, bất cứ thứ gì có chứa chất chống oxy hóa đều tốt cho cơ thể. Bởi các gốc tự do là nguyên tử phá hủ...